مُرَحَّم‌های علی میرصادقی

زمان حدودی مطالعه: ۴دقیقه

چگونه خودمان باشیم؟!‌‌

در دنیایی که آدم‌ها حتی برای خودشان هم وقت نمی‌گذارند خیلی سخت است که خودت باشی و آن‌ها برایت وقت بگذارند.(علی میرصادقی)‌‌‌‌
اما مفهوم خودت باش خیلی وقت‌ها بد معنی می‌شود مثلا بعضی فکر می‌کنند همین که ویژگی‌های بد خودشان را نشان دهند، بعضی خودشان بوده‌اند اما اینطور نیست‌‌.
خودت بودن یعنی اول از همه نقاط قوت خودت را تقویت کنی، ویژگی‌های مثبتی که برای خانواده و جامعه باید داشته باشی؛‌‌ قرار است کجای دنیا را بهتر کنی؟‌‌ دنگی که می‌خواهی برای این سفر زندگی دسته جمعی پرداخت کنی، چیست؟!‌‌
تنها حضورت در زندگی من و دیگران کافی نیست‌‌، باید کاری کنی در مقابل کاری که برات می‌کنم‌‌ و کاری کنم در مقابل کارهایی که تو انجام می‌دهی‌‌.
خودت باش، یعنی شبیه خودت، سهمت را، دُنگت را بپرداز.
- دوست داری حامی باشی؟‌‌
- دوست داری کمک‌های فکری بدهی؟‌‌
- دوست داری مهربانی کنی و عشق بورزی؟‌‌
- اهل کمک هستی؟‌‌
- در لحظه‌های سخت کنارم خواهی بود؟‌‌
بامزه و بانمک دوستی می‌کنی...‌‌‌‌ خودت باش... یعنی شبیه خودت، خوب باش. اگر بیشتر ویژگی‌های تو بد است، خودت بودن به معنی بد بودن است‌‌، پس دیگر لازم نیست به این آدم‌ها بگوییم خودت باش؛ بهتر است بگوییم، بد باش!!‌
شهامتِ بودن یعنی نقاط ضعف و قوتت را با هم دوست داشته باشی و برای این کار لازم است هم نقاط ضعف و هم نقاط قوت خودمان را بپذیریم‌‌.
‌‌

به همتون توصیه می‌کنم یه روزی بلاخره با ایده‌ی قشنگ "شکوفایی"در روان‌شناسی آشنا بشین.
من در این دوره با کمک تحقیقات اصولی و دانشگاهی به شما میگم چه جوری باید زندگیتون رو جلو ببرین تا به بهترین حالت خودتون تبدیل بشین

دوره ۸۰ ساعته شکوفایی
این دوره مبتنی بر روانشناسی مثبت‌نگر و بر اساس آموزه‌های رئیس سابق انجمن روانشناسی آمریکا و پدر روانشناسی مثبت‌نگر (دکتر مارتین سلیگمن) می‌باشد و اکثر درس‌های آن توسط پژوهش‌های فرا تحلیل و دانشگاهی به اثبات رسیده است.

تمامی حقوق این وب سایت متعلق به موسسه آموزشی انتشاراتی بارسا می باشد.