هدف این پرسشنامه، سنجش تله زندگی آسیب پذیری است.

تست طرحواره آسیب پذیری

۱- نمی‌توانم ذهن خودم را از این فکر خلاص کنم که هر لحظه ممکن است اتفاق بدی بیفتد.






۲- احساس می‌کنم هر لحظه می‌تواند حادثه‌ای ناگوار رخ بدهد.






۳- نگرانم که آواره‌ی خیابان ها شوم یا بی‌خانمان گردم.






۴- نگرانم که مبادا مورد حمله‌ی جیب برها، دزدها یا جنایت کاران قرار بگیرم.






۵- نگرانم که مبادا دچار بیماری علاج ناپذیر شوم، حتی زمانی که پزشکان مشکلی را تشخیص نداده‌اند.






۶- اگر به تنهایی سوار هواپیما، قطار یا هر وسیله نقلیه عمومی شوم، خیلی دچار اضطراب می‌شوم.






۷- دچار حملات شدید اضطراب می‌شوم.






۸- خیلی نسبت به احساس‌های جسمی‌ام آگاهی دارم و نگرانم که مبادا این احساس‌ها ، دلیل بیماری باشند.






۹- نگرانم که در جمع و در حضور دیگران، کنترلم را از دست بدهم یا دیوانه شوم.






۱۰- سخت نگرانم که مبادا تمام سرمایه مالی‌ام را از دست بدهم یا ورشکست شوم.






برای مشاهده نتیجه تست خود روی دکمه "ارسال پاسخ‌ها" کلیک کنید تا نتیجه آزمون شما در زیر نمایش داده شود.

نتیجه:

در همین زمینه دوره شکوفایی به همراه ۱۰ جلسه مشاوره به شما بسیار کمک خواهد کرد:

دوره ۸۰ ساعته شکوفایی
دوره هشتاد ساعته غیرحضوری در ۸ ترم | شکوفایی
این دوره مبتنی بر روانشناسی مثبت‌نگر و بر اساس آموزه‌های رئیس سابق انجمن روانشناسی آمریکا و پدر روانشناسی مثبت‌نگر (دکتر مارتین سلیگمن) می‌باشد و اکثر درس‌های آن توسط پژوهش‌های فرا تحلیل و دانشگاهی به اثبات رسیده است. شما تا ۲۶ شهریور میتوانید این دوره را با تخفیف تهیه کنید. جهت کسب اطلاعات بیشتر و شرکت در دوره فرم زیر را تکمیل کنید.

پرسشنامه طرحواره آسیب پذیری

طرحواره آسیب پذیری (تله آسیب پذیری) باعث میشود افراد هر اتفاق کوچکی را یک واقعه بزرگ در زندگی خود قلمداد کنند. پرسشنامه طرحواره آسیب پذیری را انجام دهید تا از میزان این تله در زندگی خود آگاهی کسب کنید. برای پاسخگویی به پرسشنامه تله آسیب پذیری ، چند سال اخير زندگی خود را در نظر بگیرید.

تمامی حقوق این وب سایت متعلق به موسسه آموزشی انتشاراتی بارسا می باشد.