بنر دوره عزت نفس با متد اکت

اولویت اصلی ما سلامتی شما است. دوازدهمین دوره اکسیژن با رعایت پروتکل‌های بهداشتی(با درجه بالا) و فاصله‌گذاری اجتماعی برگزار می‌شود.

کارگاه عزت نفس با متد روانشناسی اکت

دوره افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس ، شما را به طور کامل با مفهوم عزت نفس ، راه‌های افزایش عزت نفس ، اعتماد به نفس و تفاوت‌های عزت نفس و اعتماد به نفس آشنا می‌کند. در پایان دوره می‌توانید با کمک تمرین‌های موثر، عزت نفس خود را تقویت کنید و به سطوح مطلوب از آن، دست پیدا کنید.

 دوره حضوری عزت نفس مبنی بر روانشناسی اکت

   

نتایج نداشتن عزت نفس

کسی که دچار بی‌ارزشی و نداشتن عزت نفس است:

  • از ابراز عقیده خود می‌ترسد.

  • نظرات دیگران را بدون کوچکترین فکری می‌پذیرد.

  • خود را دوست ندارد.

  • به هیچ وجه انتقادپذیر نیست و با کوچکترین انتقادی می‌شکند.

  • مرتبا و دائما خود را با دیگران مقایسه می‌کند و زیاد حسادت می‌کند.

  • به هر قیمتی می‌خواهد آدم‌ها را نگه دارد.

  • کسی که دچار عزت نفس پایین است باج‌های عاطفی زیادی می‌دهد تا طرف مقابل را نگه دارد.

  • کسی که دچار عزت نفس پایین است اهمال کاری و تنبلی بالایی دارد چون خود را دوست ندارد.

 کمبود عزت نفس

پیش‌نیازهای کارگاه افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس

زمینه‌ساز همه رفتار‌های درست و غلط انسان‌ها، باور‌های آن‌ها است. باور‌های شما می‌تواند زندگی شما را نیز متحول کند. پیش نیاز دوره کارگاهی عزت نفس علاقمندی شما به تغییر باور های نادرست خود و در نتیجه داشتن رفتار‌های بهتر است.

کارگاه افزایش عزت نفس مناسب چه کسانی است؟

آیا شما هم جزو افرادی هستید که استعداد‌ها و توانایی‌های خود را نادیده می‌گیرید و برای آنها ارزش چندانی قائل نیستید؟ و یا احساس خوبی نسبت به ظاهر خود ندارید یا حس می‌کنید دیگران شما را به اندازه کافی دوست ندارند؟ اگر چنین است، شرکت در «کارگاه افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس» می‌تواند برای شما بسیار مناسب باشد زیرا در این کارگاه با مدل هشت بعد عزت نفس آشنا خواهید شد و در طی آن با کمک تمرین‌های مرتبط، خواهید آموخت که چگونه هر کدام از این موارد را در خود تقویت کنید تا به مرور زمان به عزت نفس بالا دست یابید و این احساسات در شما از بین بروند.

   

در پایان کارگاه افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس چه مهارت‌هایی به دست خواهید آورد ؟

این کارگاه مبتنی بر علم روانشناسی اکت است.

  • آشنایی با علم روانشناسی اکت

  • روش ‌های مدیتیشن و جدایی افکار

  • افزایش عزت نفس

  • افزایش اعتماد به نفس

  • درک مفهوم مدل دو عاملی عزت نفس

  • شناخت منابع عزت نفس

  • آشنایی با مدل هشت بعد عزت نفس

  • شناخت راه های افزایش عزت نفس

  • آشنایی با تله های فکری عزت نفس

  • دریافت راهنمایی و تکمیل پرسشنامه عزت نفس کوپر اسمیت

روال برنامه و مشخصات دوره در یک نگاه

این کارگاه در تاریخ ۲۰ فروردین سال ۱۴۰۰ با حفظ پروتکل‌های بهداشتی در یکی از سالن‌های مجهز و شکیل از ساعت ۸ صبح الی ۱۸ برگزار خواهد شد. پذیرایی ناهار و میان وعده را مهمان موسسه بارسا خواهید بود.

رعایت موارد بهداشتی در همایش اکسیژن
همایش اکسیژن 3 بهمن روانشناسی اکت
همایش اکسیژن روانشناسی اکت
همایش اکسیژن 3 بهمن
     

مدرس من کیست؟

علی میرصادقی مدرس دوره‌های رهبری ، سخنران ، روانشناس ، مدرس و متخصص در حیطه روانشناسی اکت ، روانشناسی مثبت نگر ، طرحواره درمانگری وCFT ، مدیر مسئول موسسه آموزشی انتشاراتی بارسا ، دانشجوی دکترای روانشناسی ، کارشناس ارشد مدیریت و روانشناس بالینی می‌باشد. وی برنده جایزه بهترین سیستم آموزشی MENA در سال 2013 ، برنده جایزه بهترین کتاب خودیاری جهان در سال 2014 ، نویسنده کتاب منتخب آموزش و پرورش در سال 1394 و بهترین مشاور تحصیلی سال 2015 از نگاه مجله کورپریت ویژن می‌باشد. علی میرصادقی خالق اولین سریال انگیزشی جهان (سی روز تا پیروزی) ، کارشناس برنامه های عصر جدید، صبح بخیر ایران، وقتشه، سیمای خانواده و ... می‌باشد.

   
  • اگر به قبل برگردید باز هم در این همایش شرکت می‌کنید؟
  • ۱۰۰٪
  • کیفیت برگزاری همایش 
  • ۹۴.۰۵٪
  • آیا این همایش را به کسی توصیه می‌کنید؟
  • ۹۲.۰۳٪
  • آیا زمانی که گذاشتید ارزشش را داشت؟
  • ۹۸٪
  • ارزیابی کلی شما از همایش
  • ۹۱٪
  • میزان رضایت از اطلاع رسانی
  • ۸۵٪
  • برخورد پرسنل بارسا
  • ۹۹٪

مدرس شما در این دوره

علی میرصادقی علی میرصادقی

مدرس دوره های رهبری ، سخنران ، روانشناس ، متخصص اکت

مدیر مسئول موسسه آموزشی انتشاراتی بارسا ، برنده جایزه بهترین سیستم آموزشی MENA در سال 2013 ، بهترین مشاور تحصیلی سال 2015 از نگاه مجله کورپریت ویژن ، برنده جایزه بهترین سیستم آموزشی خاورمیانه ، کارشناس برنامه های عصر جدید،صبح بخیر ایران،وقتشه ، سیمای خانواده ، خالق اولین سریال انگیزشی جهان (سی روز تا پیروزی) و ...

ویدیوهایی از دوره

نظرات شرکت کنندگان کارگاه عزت نفس با متد اکت

ثبت نام در کارگاه عزت نفس مبتنی بر متد اکت

ثبت نام

۳۰,۰۰۰,۰۰۰ ریال

مبلغ قابل پرداخت: ۱۵,۰۰۰,۰۰۰ ریال

پس از خرید مشخصات شما ثبت میشود و بطور قطعی در همایش ۶ خرداد ماه شرکت خواهید کرد.

تخفیف مرحله اول:
۰
روز
۰
ساعت
۰
دقیقه
۰
ثانیه
ثبت نام درخواست مشاوره
تمامی حقوق این وب سایت متعلق به موسسه آموزشی انتشاراتی بارسا می باشد.