مُرَحَّم‌های علی میرصادقی

زمان حدودی مطالعه: ۶دقیقه

من باید فورا موفق بشم!

من باید فورا موفق بشم... بذار کلمه به کلمه‌ات رو برات معنی کنم:
“من”: یعنی دیگه خسته شدم از دست بقیه آدم‌ها می‌خوام خودم یه کاری برای خودم انجام بدم “باید”: دیگه اوضاع خیلی سخت شده، “چاره‌ی دیگه‌ای ندارم” “باید” موفق بشم وگرنه... “فورا”: زمان زیادی از دست دادم و زمان کمی در دست دارم!! “موفق بشم”: چون از شکست خوردن خسته شدم، چون از کاری نکردن غمگینم، چون از نشستن و نگاه کردن، ناراحتم می‌خواهم کاری کنم؛ نیاز دارم کاری انجام دهم حالا که دیدی می‌فهممت می‌خواهم چند کلمه باهات حرف بزنم؛ می‌فهمم تحت فشاری می‌فهمم آدم‌ها کمکت نکردن، می‌فهمم خیلی اوضاع داره سخت می‌شه اما نذار آرزوهای جدیدت، برات حسرت جدید بسازه. ما خودمون به اندازه‌ی کافی حسرت داریم بذار این دفعه منطقی‌تر، واقع بینانه‌تر بریم جلو پس “من” رو نگه‌دار اما به جای اینکه روی موفقیت تاکیید کنی، اهداف واقع‌بینانه و دقیقت رو مشخص کن و به خودت فرصت بده... همه چی بهتر می‌شه.

این مرحم مربوط به دوره عزت نفس، ترم اول از دوره جامع شکوفایی است. به همتون توصیه می‌کنم یه روزی بلاخره با ایده‌ی قشنگ "شکوفایی"در روان‌شناسی آشنا بشین. من در این دوره با کمک تحقیقات اصولی و دانشگاهی به شما میگم چه جوری باید زندگیتون رو جلو ببرین تا به بهترین حالت خودتون تبدیل بشین.

دوره ۸۰ ساعته شکوفایی
این دوره مبتنی بر روانشناسی مثبت‌نگر و بر اساس آموزه‌های رئیس سابق انجمن روانشناسی آمریکا و پدر روانشناسی مثبت‌نگر (دکتر مارتین سلیگمن) می‌باشد و اکثر درس‌های آن توسط پژوهش‌های فرا تحلیل و دانشگاهی به اثبات رسیده است.
تمامی حقوق این وب سایت متعلق به موسسه آموزشی انتشاراتی بارسا می باشد.