شما با چه نوع موسیقی مطالعه میکنید؟
درمورد موسیقی باید بگم که بیشتر آدم ها موسیقی رو دوست دارن و هر فردی از موسیقی خاصی خوشش میاد که کاملا سلیقه ای هست.
تحقیقات نشون داده که هر موسیقی تاثیر خاص خودش رو هم داره. اینکه در حین مطالعه به موسیقی گوش کنیم، هم خیلی خوب می تونه باشه هم بد. یه سری از موزیک ها که دارای متن هستن و یا خاطره ای رو تو دل خودشون دارن رو نباید در حین مطالعه گوش کرد. چرا که قسمتی از ذهن، درگیر بازخوانی متن و یا به خاطر آوردن خاطره می شه و به همون میزان هم تمرکز کاهش پیدا میکنه. اما این نوع موزیک ها رو که خیلی وقت ها باعث افزایش انرژی هم میشه، میتوان پیشنهاد کرد که در حین استراحت گوش داده بشه و درحین مطالعه موسیقی های ریتمیک که بی کلام هستن، مثل موتزارت و یا موسیقی هایی از بتهون و یا برخی از موسیقی های اصیل ایرانی پیشنهاد میشه.
درانتخاب موسیقی های بی کلام ریتمیک به دلیل تاثیر مثبتی که روی خلاقیت می ذارن، معمولا در دروسی که حل کردنی هستن پیشنهاد می شه و خیلی از تحقیقات نشون داده که بین 15 تا 20 درصد باعث افزایش تمرکز هم می شن. البته این نکته رو هم مد نظر داشته باشید که شما باید درآخر به عادات خودتون هم دقت کنید و اگر از جمله افرادی هستید که نیاز به سکوت کامل دارید و کوچکترین صدایی تمرکز شما رو بهم می ریزه، بهتره بدون موسیقی مطالعه کنید و اگر از جمله افرادی هستین که جاهای شلوغ شما رو جذب مطالعه می کنه، قطعا موسیقی هم به مطالعه ی شما کمک می کنه.