پیشرفت در زندگی و کار
۶۰:۲۱
۲۴۴۹
۰۰/۰۱/۲۶
توضیحات:
خیلی از افکاری که وارد وجود ما می‌شوند ناخودآگاه هستند و اگر ما بخواهیم زندگیمان را به این دست افکار و احساسات بسپاریم پس داریم یک زندگی ناخودآگاه را جلو می‌بریم. چگونه به کمک روانشناسی اکت با افکار و احساسات منفی مقابله کنیم؟ پیشنهاد می‌شود پادکست زیر را از سلسله لایوهای شکوفایی بشنوید:
در همین زمینه دوره شکوفایی به همراه ۱۰ جلسه مشاوره به شما بسیار کمک خواهد کرد:
در صورتی که امکان شرکت در دوره را ندارید کتاب‌های زیر را بخوانید :
مطالبی که ممکن است به آن علاقه داشته باشید
چگونه قدرت درون خود را تقویت کنیم؟
روانشناسی مثبت گرا چیست؟
رابطه مثبت گرایی و زندگی خوب چیست؟
روانشناسی اکت چیست؟
پادکست‌های مرتبط
روانشناسی اکت و افسردگی
چرا حالمون خوب نیست؟
تاثیر احساسات مثبت بر زندگی و کار
۲ تمرین کارآمد برای رشد عزت نفس